
Призывы бережно относиться к своему здоровью сегодня звучат отовсюду. Люди стремятся поделиться информацией, поддержать друг друга и донести главное – только правильными совместными действиями мы можем справиться с проблемой под названием COVID-19. Действиями, которые явно под силу каждому.
Самое главное, что так просто и одновременно так сложно, – это понять, что никакие предпринимаемые государством меры не помогут, если сам человек безответственно относится к собственному здоровью и безопасности. А ведь требуется не так много.
Лучше и правильнее всего доверять официальной информации Всемирной организации здравоохранения, которую можно найти, например, на её официальном сайте www.who.int. Радует, что многие уже выучили эти простые правила наизусть. Но давайте вкратце повторим.
Первое и самое важное – регулярно мойте руки с мылом или обрабатывайте спиртосодержащим средством. Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка убьёт его.
Соблюдайте дистанцию в общественных местах. Держитесь от людей на расстоянии как минимум в 1 метр, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.
Не трогайте глаза, нос и рот. Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус, который можно перенести в организм.
Соблюдайте правила респираторной гигиены. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя.
При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Симптомы поражения органов дыхания в сочетании с повышением температуры могут иметь различные причины, в том числе и COVID-19.
Достаточно простые действия, да? О них уже несколько месяцев не просто пишут – кричат со всех возможных информационных ресурсов. Но зачастую люди не торопятся их выполнять, зато предпочитают верить гораздо более «мудрым» советам. И, сами того не осознавая, создают панику и распространяют ложную, а часто и просто абсурдную информацию.
Даже если вы не запивали чеснок водой по утрам, не обвиняли во всём всемирный заговор, не скупали в аптеках парацетамол, то обязательно слышали об этом. Или о том, как «подруга сестры жены» в переписке рассказывает «страшную правду», которой владеет почему-то только она, некая мифическая девушка без имени и фотографии. И ведь верят люди, рассказывают друг другу в троллейбусах, стремясь поделиться «важным», активно пересылают подобные сообщения друзьям и во всевозможные чаты. И мало кто задумывается, что в наш информационный век интернета сложно скрыть что-либо от общественности. Даже подтверждающее видео записать и сбросить в сеть – дело пары минут. Много вы видели роликов, фотографий или официальных документов, доказывающих правдивость слов «знающего доктора», «подруги жены», «эксперта-политолога»? Вот и я нет. Ни одного.
Конечно, беспечность и отрицание любой информации – это тоже не выход. Соблюдать элементарные правила гигиены, не посещать без надобности людные места, по возможности оставаться дома и адекватно оценивать ситуацию, проверять информацию и не доверять всему подряд, а уж тем более не сеять панику – вот самые простые, но важные действия, которые в большей степени зависят от каждого из нас. Давайте же быть ответственнее и меньше паниковать!
А если у вас есть вопросы или предложения, обращайтесь к Лавсанычу в нашу редакцию: пишите на внутреннюю почту Газета Трудовая слава или на внешнюю gazetaTS@mail.ru. Мы обязательно постараемся найти ответы, а затем опубликуем их на страницах нашей газеты.
Ваш Лавсаныч.