Интересные факты о сновидениях
Как известно, большую часть жизни человек проводит во сне. Кто-то в течение суток спит больше, кто-то меньше… Но самое приятное – это сновидения, которые мы видим, когда спим. Ниже представлены несколько фактов об этом интересном явлении.
1. Сны способны предотвращать психоз.
Проводился научный эксперимент: участникам позволяли спать положенные восемь часов, но будили их в самой начальной стадии сна. После трёх дней абсолютно у всех участников эксперимента начали проявляться признаки ухудшения концентрации внимания, первые признаки психоза, необоснованная раздражительность и галлюцинации. После того, как людям дали возможность поспать и видеть сны, мозг компенсировал отсутствие снов за прошедшие дни.
2. Слепые люди тоже способны видеть сны.
Люди, которые потеряли зрение, видят сны в виде картинок. А вот слепые с рождения люди не могут видеть изображения, но их сны полны запахов, тактильных ощущений и звуков.
3. Снится только то, что видим.
Часто в своих снах мы видим незнакомых людей. Мы думаем, что их лица рисует наше подсознание. Это не так. Нам снятся реальные люди, существующие на самом деле. Их мы когда-то видели, просто не запомнили, как они выглядят.
4. Люди, бросившие курить, видят более яркие сны.
Доказано, что люди, которые избавились от курения, видят сны более реальные и насыщенные, чем остальные. Но самое частое, что снится бывшим курильщикам, это то, что они снова взялись за старое. При этом их сильно мучает чувство вины.
5. Во время сна тело парализовано.
Тело человека во время сна практически парализовано. Это происходит для того, чтобы оно не способно было повторять движения, которые человек видит во сне.
6. Не все видят цветные сны.
Чёрно-белые сны видят примерно 12 % зрячих людей. Остальные же 88 % видят сны в ярких цветах. Учёные классифицировали сны на несколько групп, которые видят абсолютно все люди: падение с высоты, выпадение зубов, ситуация на работе или в школе, аварии, полёт, попытка спастись от преследования и т. д.
7. Внешние факторы влияют на наши сны.
Наше подсознание подбрасывает нам в часть сна то ощущение, которое мы испытываем на данный момент. Например, человеку, который очень хочет пить, подсознание рисует воду. Тот, естественно, во сне пытается утолить жажду, но это приводит к тому, что пить хочется ещё больше. Далее происходит то же самое: подсознание опять «подбрасывает» воду. Так происходит до тех пор, пока человек не проснётся и не утолит свою жажду наяву. Именно так нам подсказывает подсознание, что стоит проснуться.
По материалам сети Интернет подготовила Наталья ПУНЧЕНКО.
